«» মূলমন্ত্রঃ : সত্যের পথে,জনগনের সেবায়,অপরাধ দমনে,শান্তিময় সোনার বাংলা গড়ার প্রত্যয়ে" আমরা বাঙালি জাতীয় চেতনায় বিকশিত মহান মুক্তিযুদ্ধ ও স্বাধীনতার স্বপক্ষে সত্য এবং ধর্মমতে বস্তুনিষ্ঠ, সৎ ও সাহসী সাংবাদিকতায় সর্বদা নিবেদিত। «»

ঠোঁটের রং জানাবে স্বাস্থ্য সমস্যা

শুক্রবার, ০১ মার্চ ২০১৯ | ৩:২০ পূর্বাহ্ণ | 138 বার

ঠোঁটের রং জানাবে স্বাস্থ্য সমস্যা

এবার ঠোঁটের রং বলে দেবে আপনার

স্বাস্থ্য কতটা ঝুঁকিতে। শরীরের ভেতরে

লুকিয়ে থাকা রোগবালাই সম্পর্কে জানতে

এখনই আয়নায় নিজের ঠোঁটটি দেখুন। এতে

সহজেই বাড়তে থাকা নানা রোগের লক্ষণ

সম্পর্কে বুঝতে পারবেন।

চলুন জেনে নেওয়া যাক, ঠোঁটের কোন রং

কোন শারীরিক সমস্যার ইঙ্গিত দেয়…

* গোলাপি রঙের ঠোঁট শুধু যে সুন্দর

দেখতে লাগে তা নয়, এই রঙের ঠোঁট

সুস্বাস্থ্যেরই ইঙ্গিত দেয়।

* আপনার যদি মারাত্মক হজমের সমস্যা থাকে,

সে ক্ষেত্রে ঠোঁটের রং গাঢ় লাল বা

কালচে হয়ে যায়। এ ক্ষেত্রে হজমের

সমস্যা মেটাতে টক দই, রাঙা আলু বা প্রতিদিন

সকালে খালি পেটে উষ্ণ পানিতে পাতি লেবুর

রস দিয়ে খান। পারলে অধিক ফাইবারযুক্ত শাক-

সবজি এড়িয়ে চলুন।

* ঠোঁটের রং যদি সাদা, ফ্যাকাশে হয় সে

ক্ষেত্রে তা রক্ত স্বল্পতার ইঙ্গিত হতে

পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে ডায়েটে

রাখুন আয়রন সমৃদ্ধ খাবার-দাবার।

* ঠোঁট রং যদি লিপস্টিক ছাড়াই ফিকে বেগুনি বা

সবুজ রঙের দেখতে লাগে, সে

ক্ষেত্রে তা হৃদপিণ্ড বা ফুসফুসের কোনো

সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। এমন হলে অবশ্যই

চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

* যদি ঠোঁটের বাইরে গাঢ় লাল বা কালো

ছোপ পড়েছে, সে ক্ষেত্রে বুঝতে

হবে শরীরে প্রয়োজনীয় পুষ্টি

উপাদানের ঘাটতি হয়েছে। অতিরিক্ত মানসিক এবং

শারীরিক চাপের ফলে এমনটা হতে পারে। এই

সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পর্যাপ্ত বিশ্রাম

নিন। আলু, ভাত, মাছ, গাজর, আমন্ড ইত্যাদি নিয়মিত

পাতে রাখুন, উপকার পাবেন।

 

 

ও/আ

মন্তব্য করতে পারেন...

comments

জাকির নায়েকের বসবাসের অনুমতি বাতিল করা হতে পারে: মাহাথির

Development by: bdhostweb.com

চুরি করে নিউজ না করাই ভাল